Schwimmen macht schlau – davon ist die Wissenschaft inzwischen überzeugt. Wassersport kurbelt nicht nur das Herz-Kreislauf-System an, baut Muskeln auf und hilft beim Stressabbau. Auch unser Gehirn profitiert davon.
Sport
Padel ist die neue Trendsportart. Die Mischung aus Squash und Tennis ist einfach zu erlernen und macht vom ersten Schlag an Spaß.
Quito, die Hauptstadt von Ecuador, liegt zwanzig Kilometer südlich des Äquators. Ein Hochspringer knackt hier die 2,45-Meter-Marke. Bei einem Wettbewerb in Oslo liegt ein anderer Athlet nur knapp darunter, bei 2,44 Metern. Doch wer ist tatsächlich besser?
Früher wurden Kamelrennen in arabischen Ländern nur zu besonderen Anlässen veranstaltet. Doch inzwischen hat sich…
Der Fitnessboom der letzten Jahre zeigt, dass vor allem Männer immer Muskeln aufbauen wollen –…
Eine Langzeitstudie ergab, dass Männer, die tagtäglich mehr als sechs Stunden am Schreibtisch sitzen, eine um 20 Prozent höhere Sterberate haben, als jene Personen, die nur drei Stunden am Tag sitzen – bei Frauen lag die Rate sogar bei 40 Prozent. Mit diesen Tipps bleibt der Körper auch im Büro aktiv.
Sportwetten sind beliebter denn je. Das liegt zum einem auch an der Entwicklung des Internets,…
Der Geilste Club der Welt ist zu Gast in der Nachmittagstalkshow „Raphaela Ackermann“ bei Welt…
Extrembergsteiger Thomas Huber zu Gast in der neuen Nachmittagstalkshow „Raphaela Ackermann“ bei Welt der Wunder…
Ein straffer Bauch, ein knackiger Po und schöne Konturen sind der geheime Traum vieler Frauen und Männer. Ohne Muskeln geht jedoch nichts – sie bilden die Grundlage für den Traumkörper. So gelingt der gesunde Muskelaufbau.
