Wie gesund und erholsam unser Schlaf tatsächlich ist, entscheidet nicht nur die Matratze. Es gibt noch viel weitere Faktoren, die Nacht für Nacht über Wohlbefinden, Hautgesundheit und Schlafqualität mitbestimmen.
Gesundheit
Die aktuelle Hitzewelle hat uns fest im Griff und sorgt deutschlandweit für Tropennächte. Das Einschlafen fällt dadurch oft schwer und der Schlaf wird unruhig. So wachen Sie dennoch erholt auf.
Immer wieder berichten Menschen von Nahtoderfahrungen. Welt der Wunder erklärt, was sich hinter diesem mysteriösen Phänomen verbirgt.
Oleander, Amaryllis und Co. zieren unsere Gärten und Wohnzimmer. Doch schon wenige Gramm der Pflanzen sind potenziell tödlich. Welt der Wunder zeigt, um welche Blumen und Sträucher man mit Kindern besser einen Bogen machen sollte.
Sitzen wir eine längere Zeit in einer Position oder liegen falsch, können Arme und Beine einschlafen. Doch warum kribbeln unsere Gliedmaßen?
Food-Profiler decken auf: Mit welchen perfiden Tricks Lebensmittelkonzerne uns hinters Licht führen und wie scheinbar gesundes Essen unseren Körper schädigt.
Schrumpelige Finger nach dem Baden: Die sogenannte Waschhaut entsteht, wenn wir eine gewisse Zeit mit Wasser Kontakt haben. Diese temporären Falten und Furchen sind aber kein Grund zur Sorge.
Nach einem eher wechselhaften Juni ziehen die Temperaturen in Deutschland allmählich an. Vor allem in dicht bebauten Innenstädten kann es unangenehm heiß werden. Wir haben fünf Tipps zusammengestellt, wie Sie auch längere Hitzeperioden entspannt überstehen.
An den bloßen Fingerspitzen hängt die Sportlerin in der senkrechten Felswand. Ganz tief unten: der Abgrund. Jeder noch so kleine Fehler bedeutet jetzt den Tod. Nachvollziehbar, dass selbst sie als Profisportlerin mit der nackten Angst zu kämpfen hat. Doch diese versetzt sie nicht in Panik. Ganz im Gegenteil: Denn erst die Angst ermöglicht ihr die nötige Konzentration, um diese lebensgefährliche Situation zu meistern.
Immer mehr Menschen mit Gewichtsproblemen entscheiden sich für die Abnehmspritze. Doch was genau lösen Abnehmspritzen genau im Körper aus und wie wirken sie?
