Nicht glauben, sondern wissen
Stress hat viele Seiten: Manche versetzt er in Höchstform, andere fühlen sich davon erschlagen und gebremst. Und während die einen den Druck brauchen, um optimal „funktionieren“ zu können, sind andere niedergeschlagen, wenn sie das Gefühl haben, der Zeit hinterher zu hetzen.
Abnehmen, Fitness, gesunde Ernährung – jedes Jahr nehmen sich die meisten Menschen vor, nachhaltiger und bewusster zu leben. Das Problem dahinter: Solche Ziele sind bei den wenigsten von dauerhafter Natur.
Manche reden, lachen oder weinen im Schlaf. Andere wiederum erleben die wildesten Abenteuer oder die gruseligsten Horrorerlebnisse. Doch am nächsten Morgen hat man oftmals wieder alles vergessen.
In Deutschland werden Glücksspiele wie Poker, Blackjack und Roulette immer beliebter. Vor allem das Internet hat regelrecht zu einem Boom beigetragen. Dabei unterliegt das Spiel mit dem Glück zahlreichen rechtlichen Vorgaben – in der realen Welt und im Web. Ein kleiner Überblick.
Traumatische Erfahrungen werden nicht nur psychisch sichtbar. Sie verändern sogar die Aktivität der Gene – und werden so an die nachfolgenden Generationen weitervererbt.
Über die Hälfte der Deutschen leidet unter Stress. Dieser geht in der Regel mit einem geschwächten Immunsystem und sogar einem erhöhten Herzinfarkt-Risiko einher. Wann wird Dauerstress zur Gefahr für den Körper?
Absolute Erschöpfung – Millionen Deutsche leiden am Burn-out-Syndrom. Doch wie kommt es dazu, dass jemand „ausbrennt“ und wie kann Betroffenen geholfen werden?
Ob großes Glück oder ein schreckliches Ereignis – man geht davon aus, dass es einen selbst nie trifft. Bis dann wirklich etwas passiert…
„Ohne Sympathie kein Vertrauen, ohne Vertrauen keine Überzeugung.“ So lautet das Credo von Matthew Alexander. In seinen Büchern erklärt er, wie man Feinde davon überzeugt zu kooperieren, und welche Manipulationsstrategien wirklich wirken.
Jordan Belfort arbeitet als Motivationstrainer und Unternehmensberater. Er nennt seine Verkaufsmethode Straight Line Persuasion System – geradlinige Überzeugung. Dass diese Manipulationsstrategien zwar legal sind, in den falschen Händen jedoch gefährlich sein können, bewies er selbst in den Achtzigerjahren.
