Das Thema Fluorid in Zahnpasta wird immer wieder diskutiert und viele sind verunsichert. Ist Fluorid wichtig und wenn ja, warum? Gibt es Situationen, in denen man besser darauf verzichten sollte?
Tag: 15. Januar 2025
Ein gesunder Schlaf ist wichtig – das weiß inzwischen eigentlich jeder. Doch was genau ist ein gesunder Schlaf, und wie kann er erreicht werden? Denn nicht jeder Schlaf ist gleich gesund und manche Arten, zu schlafen, sind sogar gesundheitsgefährdend. Entscheidend sind die verschiedenen Schlafphasen, die unser Körper während des Schlafes durchmacht.
