Fastenzeit: Ist es gesund, nicht zu essen?

Leere Teller mit Besteck und Blume zeigen den Verzicht auf feste Nahrung

Heilfasten, Saftkuren oder Detox: Wer zeitweise auf feste Nahrung verzichtet, profitiert vom körpereigenen Recycling-Programm Autophagie. Darauf kommt es an, damit der Körper richtig entgiftet. tenkende / Envato Fastende verzichten für eine begrenzte Zeit auf feste Nahrung, damit der Körper entgiften kann. Worum es beim Fasten geht Fasten reinigt den Körper nachweislich Wie Intervallfasten auf den […]