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Hartnäckige Ernährungsmythen, die gar nicht stimmen

Hartnäckige Ernährungsmythen, die gar nicht stimmen

  • iStock-Claudio_Caridi

    Spinat

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    Zwiebeln

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    Fleisch

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    Pilze

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    Milch

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    Melone

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    Pfanne

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    Kirschen

Auf Kirschen darf kein Wasser getrunken werden, bestimmte Lebensmittel dürfen nicht zweimal aufgewärmt werden und Melonenkerne sind giftig: Verbote und Regeln zum Thema Ernährung gibt es viele. Aber nicht alle davon müssen akribisch befolgt werden. Hier sind zehn Ernährungsmythen, die bei der nächsten Mahlzeit außer Acht gelassen werden können.

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